新年！

明けましておめでとうございます。 今年の初ライドは1/2で、息子と近所をグルグル走るライドとなりました。 寒かったこともあっていつもより少し短めとなりましたが楽しそうにしてくれてたので良かったです。そのあとに公園で走り回っていました。子供って体力ってすごいですよね！ 1/3には初詣に行ってきました... 続きをみる

長男の誕生日！

こんばんは！ 今日は、長男の誕生日でした。 長男が誕生日ケーキは手作りがいいとの事だったので、幼稚園に長男を預けてからスーパーに材料を買いに行ってきました。 果物は、イチゴ、キウイ、みかん(缶)を買いましたがイチゴって高いですね(⁠>⁠0⁠<⁠；⁠) 安いもので500円はしますね。 あとはホイップ... 続きをみる

ブラックフライデー！

お久しぶりです。こんばんわ。 最近、体調が優れなかったためブログをなかなか書けませんでした。 最初は鼻水が出てただけだったんですが、喉がやられて、最終的に頭痛・・・ 耳鼻科で見て貰ったら蓄膿症って言われました・・・ 治るのにだいたい２週間はかかるよと言われ現在通院中です。 出してもらった薬のおかげ... 続きをみる

ハンドルの固定について

こんばんわ。 この前、整備不良でハンドルが下がってしまったので一度取り外して、ボルト部分にはグリスを少量付けて指定の５Nmで締めたんですが、100キロライドの時も「ギィッ」という音とともにハンドルが下がってしまいました。 ちなみにハンドルも、ステムもアルミ製です。 今までも指定のトルクで締めていた... 続きをみる

愛車の紹介!

こんにちは。 今回は私の愛車の紹介をしようと思います。 愛車のカレラtd01airです。 今年で購入、組み立てから3年目となります。 サイズはxsサイズで身長171cmなので少し小さいものになります。 転職祝いで購入しました。 ホイールはコスミックプロカーボンust タイヤはチューブレスタイヤ　シ... 続きをみる

本日の清滝峠連！

こんばんは! いつもの練習場所の清滝峠に行ってきました。 練習前にサドルの位置を5mmほど下げたら結構楽になりましたのでしばらくはポジション変更なしで行ってみたいと思います。 サドルを下げた理由は、脚の疲れ方が早く感じましたので今回のポジションに変更しました。 僕は坂が苦手なので誰か速く登れる乗り... 続きをみる